아로마테라피스트 미소스킨의 홀리스틱 라이프

 안녕하세요, 아로마테라피스트 미소살롱입니다. 목, 화, 토, 금의 기운을 거쳐 드디어 오행 시리즈의 마지막인 수(水) 기운 에 도달했습니다. 동양의학에서 수(水)는 우리 몸의 원천적인 생명 에너지를 저장하는 "신장(腎)"을 관장합니다. 유독 추위를 많이 타거나, 이유 없는 공포감과 불안에 시달리고 계신가요? 오늘은 노화와 생명력의 핵심인 신장 기운을 북돋고, 마음속 두려움을 용기로 바꿔줄 주니퍼베리, 제라늄, 시더우드 아로마 레시피를 소개합니다. 오행 시리즈의 완결편을 통해 진정한 몸과 마음의 뿌리를 튼튼히 가꿔보시길 바랍니다. [오행 시리즈 #5] 🌊 수(水) 기운과 신장(腎): 생명 에너지를 채우고 공포를 다스리는 아로마 테라피 동양의학에서 "수(水)"는 만물의 근원인 물처럼, 우리 몸의 가장 깊은 곳에서 생명력을 보존하는 기운입니다. 이는 오장 중 "신장(腎)"에 해당하며, 우리가 태어날 때 부모님께 물려받은 원기(元氣)를 저장하는 창고와 같습니다. 1. 오행(水)과 신장: 우리 몸의 에너기 저장고 신장은 단순히 노폐물을 걸러내는 기관을 넘어, 성장, 발육, 생식 및 노화와 직결된 핵심 장부입니다. 해당 장부: 신장(腎)과 방광(膀胱). 주관 기능: 뼈와 골수(骨), 귀(耳)를 주관하며 전신의 수분 대사를 조절함. 연결 감정: 공포(恐) — 기운이 약해지면 매사에 자신감이 없고 막연한 두려움과 공포를 느끼기 쉽습니다. ⚠️ 수(水) 기운 약화 시 신호 (신허, 腎虛) 신장의 기운이 고갈되면 노화가 가속화되고 심리적으로 위축되는 현상이 나타납니다. 분류 주요 증상 동양의학적 해석 신체적 만성 피로, 허리와 무릎의 무력감, 부종, 이명 신장의 정(精)이 부족하고 수분 대사 정체 정서적 심한 겁, 공포감, 공황 상태, 의지력 박약 신장의 기운이 굳건하지 못해 마음이 흔들림 외형적 모발 탈락(탈모), 안색이 검어짐, 뼈가 약해짐 신장의 기운이 겉으로 드러나는 신호 2. 신장을 보하고 두려움을 없애는...